The Daily Habit

I usually find messages online with the question: why did we want to grow up? At the beginning it used to upset me, mostly because my life as an adult is a lot better than my childhood. For this reason, the phrase didn't make sense to me. The truth behind this phrase is something so obvious as   well as hard to digest. Growing up is hard. In fact, I think some people never grow up, some take longer, some end up growing up faster. In our early twenties the things look so confusing at times, most of the time we feel like we know everything and we are adults, but other times, it is like you are trying to figure everything out; and there are many things you cannot fully comprehend. We are more impulsive and careless. We have less things to worry about. No one wants to make a big mistake, but at certain degree we feel that we have the opportunity to screw up now. And we do it. Everyone knows it's better to screw up when you are 20 because in theory you have time to ...

This year was of incredible growth, thanks to the systems that I implemented in my life that lead me to gain more self-awareness, will power, self-discipline and sense of direction. First, let’s talk about the power of tiny changes. A small change usually leads to the bigger and more difficult changes. As mentioned in the power of habit by Charles Duhigg, will power is a muscle. It gets tired but it also needs to be worked out to make it stronger. That is exactly what a tiny change means. A tiny change helps to exercise our will power without making the muscle fail. The following are the 10 things I changed to improve my life this year, and might improve yours as well. 1. Leverage on technology for simple things in a good way. In a world full of technology, it is very sad to see how most of us misused technology. Technology and some apps can truly improve your life in a way you wouldn’t expect. I started using one note at the beginning of the year just to make lists; ...

Es bien conocido el hecho de que ser bilingüe o poliglota puede ofrecer muchas más oportunidades que hablar un solo idioma, como experiencia personal puedo decir que los mejores trabajos que he conseguido en Estados Unidos han sido fundamentalmente porque hablo español e inglés. Ser bilingüe, sin duda alguna te ofrece ventajas competitivas en el mercado laboral e incluso como emprendedor. Hay maneras muy sencillas de alcanzar un nivel de inglés conversacional sin necesidad de gastar miles de dólares en un viaje de inmersión, por supuesto los viajes de inmersión son sin duda alguna la mayor manera de avanzar rápido y efectivamente (si realmente te aíslas de personas que hablen español), sin embargo, es una opción costosa y que muchos no tuvimos el privilegio de poder pagar. Para alcanzar un buen nivel de inglés con poco o nada de enero, primero hay que tener en cuenta varios requerimientos: 1. Disponibilidad (tiempo): Para aprender inglés con poco o nada de dinero y de manera...

Puedo empezar contandole que yo tenía una "adiccion" a comprar, que era una manera de lidiar con algunos traumas de una infancia muy limitada económicamente. Llámese "adicción" a comprar al hecho de comprar cosas que uno realmente no necesita, y luego sentirse culpable, vivir de quincena en quincena, no tener ahorros, tener deuda de tarjeta de crédito. Durante mucho tiempo lidie con mi problema y estas fueron las cosas útiles que aprendí durante el proceso: 1. Monitorear los gastos. No hay manera de que ud se ajuste a un presupuesto si no hace una investigación preliminar de en qué se está gastando el dinero. Ahora hay apps muy útiles para monitores sus gastos y hacer un presupuesto al mismo tiempo. Yo uso Excel e incluso hago pivote tables al final del mes. 2. Hacer un presupuesto.  Construya un presupuesto con sus gastos mensuales y pongase una meta REALISTA de cuanto quiere ahorrar. Digo realista porque si no es realista lo más probable es ...